構(gòu)思、鋪土、種植,小心翼翼的把自己的“肉肉們”放進了自家的“院子”里……,這是場有趣的桌面園藝活動,讓心放松了下來。
3月18日下午,首期“悅享生活”育心沙龍在中關(guān)村校區(qū)體育館舉行,十余名博士研究生參與了此次以設(shè)計制作多肉植物為主要的內(nèi)容的桌面園藝心理健康活動。
博士研究生作為高校培養(yǎng)的最高層次人才,不僅在日常生活中承擔著較為繁重的研究工作,加之自身發(fā)展等方面因素,也成為高校中的“高壓群體”。為了幫助博士生同學舒緩壓力,培養(yǎng)理性平和、積極向上的健康心態(tài),增進同學之間的交流溝通,管理與經(jīng)濟學院在我校心理咨詢中心的協(xié)助下,精心策劃為學院博士研究生們量身打造了“悅享生活”主題活動。
經(jīng)過前期調(diào)研,學院結(jié)合春季環(huán)境和人的心理特點,確定了“桌面園藝”的活動內(nèi)容,邀請專業(yè)花藝指導老師為研究生們講解了多肉植物的基本知識和種植方法,引導研究生們充分釋放對生活的美好憧憬,親手制作辦公桌上的微縮園藝,將春風“吹入”學習工位。
“此次的活動非常成功,深切感受到了學院和老師們對我們博士生活的關(guān)心與支持!通過這次的種肉活動,不僅收獲了我們的肉壯壯,更讓我們很好地緩解了日常生活學習中的壓力,在輕松的氛圍中重新蓄能,感覺自己又重新充滿干勁啦!” 參與本次活動的2018級應(yīng)用經(jīng)濟專業(yè)博士生史巧玲這樣分享了自己的感受。
本次活動中,偉德國際1946bv官網(wǎng)還特邀學校心理咨詢中心汪明春老師運用專業(yè)心理學方法,從“多肉”植物切入,引導大家敞開心扉,分享生活學習中的感受感悟,幫助與會學生學會享受生活、關(guān)愛自己,調(diào)整狀態(tài),更好的面對科研學習工作。
“偉德國際1946bv官網(wǎng)高度重視學生思想政治工作,注重研究生群體的心理健康教育,始終堅持育心與育德相結(jié)合,做好心理育人工作,加強人文關(guān)懷和心理疏導,創(chuàng)新形式,著力促進學生心理健康素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學文化素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展。”談到本次活動,學院黨委副書記副院長彭明雪這樣介紹到。
在這個春天里,一盆植物雖小,但卻讓柔暖的春風吹拂到北理工學子的心中,生機勃勃。